Sada s 19 kg závažím a kloubovou tyčí s 1 kg mrtvým závažím je ideální pro začátečníky nebo jako součást základního vybavení pro silové sportovce. Plastový obal je mimořádně praktický a chrání podlahu před poškrábáním. Činka patří k základnímu vybavení kondičního a silového sportovce. Díky různým závažím jej lze používat různými způsoby při každodenním tréninku v závislosti na úrovni kondice. Četné cviky, jako je arnie press, boční zdvihy, bicepsové zkracovačky a tricepsové tlaky, lze provádět doma bez potřeby dalšího vybavení. Je důležité, abyste trénovali obě strany rovnoměrně a dělali dostatečné přestávky.
Technické údaje:
- průměr: 25 mm
- hmotnost: 20 kg
- délka: 46 cm
- 2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl)
- 2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl)
- 2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl)
Obsah balení:
- 1 x činka