Princip praktické odporové gumy je jednoduchý, napětí udržuje nohy v kontrolovanější poloze a zvyšuje tréninkový efekt. Zejména pokud s tréninkem nohou teprve začínáte, je obvykle dobré začít s odporovou gumou velikosti L nebo maximálně M. Pokročilí sportovci by měli ve verzi S najít tu správnou výzvu.
Technické údaje:
- pogumovaná vnitřní strana pro lepší uchopení
- žádné sklouzávání, rolování nebo řezání
- pro pestré procvičení nohou a hýždí
- cvičení celého těla doma i na cestách
- zlepšení protažení a flexibility
- růžová guma:
- velikost: S
- síla: těžká
- délka: 65 cm
- šířka: 8,2 cm
- modrá guma:
- velikost: M
- síla: střední
- délka: 75 cm
- šířka: 8,2 cm
- černá guma:
- velikost: L
- síla: lehká
- délka: 85 cm
- šířka: 8,2 cm
Obsah balení:
- 3 x odporová guma