Se sadou úchopů činky, která se skládá z jednoručního úchopu, veslovacího úchopu, tricepsového úchopu a bicepsového úchopu, posilujete svaly horní části těla pomocí odporu. Vzhledem k tomu, že k budování svalové hmoty dochází v netréninkových fázích, doporučuje se střídat tréninkové dny s dny odpočinku.
Technické údaje:
- veslařská rukojeť:
- hmotnost: 1,8 kg
- maximální nosnost: 200 kg
- průměr rukojeti: 2,5 cm
- vnitřní rozměr: cca 12 cm
- délka rukojeti: cca 19 cm
- tricepsová rukojeť:
- tyč o délce: 50 cm
- hmotnost: 2,5 kg
- průměru rukojeti: 2,5 cm
- krátký jednoruční úchop:
- hmotnost: 1 kg
- plocha úchopu: 13 cm
- průměr úchopu: 2,5 cm
- materiál: chrom
Obsah balení:
- 3 x úchop