Jakkoli se jóga a pilates liší ve svém cvičení, stále mají mnoho společného ve svých přístupech: Obě tréninkové metody přesahují čistě fyzická cvičení a uvádějí tělo a mysl do harmonie. Podporují základní stabilitu těla, posilují hluboké svaly a vedou k vnitřní rovnováze. S tímto válcem můžete specificky léčit bolest a napětí svalů. Díky kulatému tvaru a strukturovanému povrchu jej využijete k uvolnění napětí například v zádech, lopatkách a aktivaci krevního oběhu.
Technické údaje:
- vhodný pro: uvolnění napětí
- vnější barva: černá
- vnitřní barva: bílá
- délka: 33 cm
- průměr: 14 cm
- povrch: strukturovaný, omyvatelný (snadná údržba)
- hmotnost: 700 g
Obsah balení:
- 1 x válec